Akne? Vermeide Folgendes

WUSSTEST DU, dass Akne bei Erwachsenen über 25 Jahren Acne tarda, Spätakne oder Erwachsenenakne genannt wird?  

Vor allem im Gesicht, häufig auch am Hals, an den Schultern, auf der Brust und am Rücken, treten offene und geschlossene Mitesser auf. Von Akne betroffene Haut zeichnet sich aus durch einen leicht fettig wirkenden, glänzenden Schein. In mittelschweren bis schweren Fällen ist die Haut gerötet und entzündete Pickel, Papeln und Pusteln entstehen. 

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WOW, das kannst du vermeiden, um Akne & Unreinheiten vorzubeugen:  

[+] Rauchen und Alkohol,  
[+] ungeeignete Hautpflegeprodukte und Make-up, die nicht auf ihre sog. Komedogenität geprüft wurden,  
[+] eine schlechte oder unzureichende Reinigung der Haut,  
[+] hohe Menge an Kohlenhydraten, übermäßigen Verzehr von Kuhmilch und Milchprodukten  

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WICHTIG: mögliche Ursachen für Unreinheiten & Akne, auf die du keinen direkten Einfluss hast:  
[+] Hormonelle Umstellungen/Störungen
[+] Medikamente (z.B. Lithium, Steroide, Cortison)
[+] Genetische Veranlagung  

Dr. Lars Rüther  

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